Sinds een maand of 8 ben ik aan het journalen. Ik wist al veel langer dat journalen erg veel gezondheidsvoordelen heeft en dat het kan helpen bij o.a. het verminderen van pijnklachten en het verbeteren van je energie. Toch kon ik me er niet toe zetten… Waar moet ik...
Kool, in vele varianten en smaken, is echt een superfood. Heerlijk om te eten en super gezond. Daarnaast is kool ook uitwendig te gebruiken vanwege de vele geneeskrachtige eigenschappen. Uitwendig wordt kool gebruikt om zijn reinigende, desinfecterende, onttrekkende...
Deze vraag kreeg ik via Facebook naar aanleiding van Wereld Fibromyalgie Dag. Ziek zijn doe je niet alleen. Ook voor partners, kinderen, familie en vrienden heeft een chronische ziekte grote gevolgen. Ze voelen zich vaak machteloos en willen graag tot hulp zijn. Maar...
Een frozen shoulder komt veel voor en zorgt voor langdurige (heftige) pijn en bewegingsbeperking. Over het algemeen geneest dit vanzelf en zal de pijn meestal volledig en de bewegingsbeperking geheel of grotendeels verdwijnen. Maar… het is wel een langdurig en...
Ik dacht….zal ik dit bericht schrijven als acupuncturist of als patiënt… maar… waarom kiezen 😉 Zo’n 18 jaar geleden stond mijn wereld hélemaal op zijn kop. Vanuit het niets viel mijn leven stil! Een lockdown van binnenuit. Gelukkig kreeg ik ‘snel’ een diagnose en de...
