BLOG

Wie ben jij? De tak of de boom?

Wie ben jij? De tak of de boom?

Weet jij nog hoe jij je voelde toen jij je ‘Leer er maar mee leven’ diagnose kreeg? Ik weet het nog goed… Ik kreeg de (1e) diagnose zo’n 20 jaar geleden… en… dat ik maar moest leren leven met de restklachten. De chronische pijn, overprikkeling en extreme vermoeidheid...

Lees meer
Chinees nieuwjaar – Symbolen en tradities

Chinees nieuwjaar – Symbolen en tradities

Het jaar van de Draak start op 10 februari 2024   Voor dit nieuwe jaar wordt groei en vernieuwing voorspeld. De Draak wordt in China geassocieerd met voorspoed en succes en staat symbool voor het delen van geluk en de wereld beter maken voor iedereen. Dat beloofd...

Lees meer
Chronische pijn vermijden of accepteren?

Chronische pijn vermijden of accepteren?

Wanneer je bepaalde gedachten, emoties, herinneringen, lichamelijke gewaarwordingen (zoals pijn en ongemak) niet wilt ervaren, kun je onbewust allerlei controlestrategieën ontwikkelen om deze te vermijden. En dat kan op heel veel verschillende manieren.  Om de pijn en...

Lees meer
5 tips om je weerstand te versterken!

5 tips om je weerstand te versterken!

De herfst is al even 'onderweg, toch begint de kou nu pas echt door te dringen. De overgang van de (na)zomer naar de herfst kan een uitdaging zijn. Zit je al niet zo lekker in je energie en is je weerstand verzwakt (Wei Qi=afweer energie), dan is het belangrijk juist...

Lees meer
Durf jij nog wel écht te voelen?

Durf jij nog wel écht te voelen?

Heb jij chronische pijnklachten? Dan heb ik een vraag aan jou! Durf jij nog wel écht te voelen?  De pijn in je lijf kan zó ondraaglijk zijn, en belemmert je aan alle kanten om voluit te kunnen leven. Ik weet niet hoe jij dat doet, maar ik ben ergens in dat proces...

Lees meer
Leer Vrij Leven traject

Leer Vrij Leven traject

Wil jij weer écht Vrij leven, los van stress, pijn en oude patronen? En wil je zelf je mouwen opstropen om (naast de behandelingen) zelf aan de slag te gaan? Dan is dit traject iets voor jou. En je hoeft het niet alleen te doen! Heling is teamwork en ik ga dit...

Lees meer
Journalen bij chronische pijn

Journalen bij chronische pijn

Mijn verhaal: Sinds voorjaar 2022 ben ik aan het journalen. Ik wist al veel langer dat journalen erg veel gezondheidsvoordelen heeft en dat het kan helpen bij o.a. het verminderen van pijnklachten en het verbeteren van je energie. Toch kon ik me er niet toe zetten…...

Lees meer
Balance Method Acupuncture

Balance Method Acupuncture

Acupunctuur bij pijn en bewegingsbeperking   In mijn praktijk maak ik o.a. gebruik van de Balans Methode van Dr. Tan. Dit is een doeltreffende manier om pijn of ongemak te behandelen. Direct na het plaatsen van de naaldjes wil ik een verandering zien in...

Lees meer
Cupping bij pijnklachten

Cupping bij pijnklachten

Cupping is een eeuwenoude traditie binnen de Traditionele Chinese Geneeswijze. Tijdens een acupunctuur behandeling maak ik veelvuldig gebruik van cupping technieken. Het zijn technieken om acute en chronische pijn te verminderen door Qi of bloed stagnatie op te...

Lees meer
Koolkompres bij pijnklachten

Koolkompres bij pijnklachten

Kool, in vele varianten en smaken, is echt een superfood. Heerlijk om te eten en super gezond. Daarnaast is kool ook uitwendig te gebruiken vanwege de vele geneeskrachtige eigenschappen. Uitwendig wordt kool gebruikt om zijn reinigende, desinfecterende, onttrekkende...

Lees meer
Geverifieerd door MonsterInsights